A. 疼痛傳播至腿部 – 坐骨神經痛（腰神經根病）
簡介： 坐骨神經痛（腰神經根病）是一種涉及脊椎神經根刺激的疾病。
癥狀： 麻木、刺痛或灼熱感從背部傳播至腿部。也可能感覺到腿無力。
治療： 可能包括熱敷、物理治療和藥物治療。如果改善，可由脊椎類固醇針劑注射甚至手術來治療。建議盡速就醫進行評估
B. 疼痛無傳播 – 脊柱肌肉痙攣/腰椎疾病
簡介： 脊柱肌肉痙攣是腰痛的常見原因，可由核心肌群無力、核心肌肉拉傷或潛在的腰椎疾病（如關節炎）引起的。姿勢不當可惡化症狀。
癥狀： 下背部活動時緊繃和疼痛。
治療： 熱敷、物理治療和藥物治療。如果涉及潛在的脊柱疾病，可由脊椎類固醇針劑注射甚至手術來治療。建議盡速就醫進行評估。